¿Qué le preocupa a Daniel Giménez Cacho?
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El actor mexicano habló en exclusiva con HolaDoctor acerca de sus preocupaciones por la sociedad, y compartió algunos de sus secretos para tener una estabilidad emocional basada en la armonía.
En los años recientes el índice de violencia en varios estados de la república mexicana se ha incrementado considerablemente, hecho que ha alarmado a varios habitantes del país.
Debido a esto, varios actores, músicos y miembros de diferentes organizaciones civiles se organizaron con el colectivo “El grito más fuerte” cuya finalidad tiene la de llevar un mensaje alentador a la sociedad.
Uno de estos miembros es el histrión Daniel Giménez Cacho, quien resaltó la importancia de la armonía en la vida cotidiana.
“Para mí la paz significa la libertad, la democracia, el clima necesario para que haya creatividad, imaginación, sociedad. Se me hace tan importante como el amor”, manifestó.
Como actor ha tenido la oportunidad de visitar varias ciudades a lo largo de la república mexicana, lo cual le ha permitido recoger varios testimonios de personas que viven su vida en medio de la violencia.
“Hay mucho temor y mucho pánico. Es un clima ideal para el autoritarismo, para eliminar a adversarios políticos, el desgarramiento de la vida en comunidad del tejido social es muy grave”, comentó.
Es por eso que procura canalizar todas estas situaciones de una manera saludable para evitar un conflicto en su manera de vivir.
De acuerdo con el sitio Milenio.com, desde 2006 hasta mayo del presente año, se habían contabilizado más de 50 mil muertes a causa del narcotráfico.
“Lo hago hablando, escuchando, leyendo a la gente que creo que me tiene algo que decir, estando informado y estando activo”, declaró.
Giménez Cacho, procura compaginar la paz social con la paz interna, por lo que realiza varias actividades para estar en armonía.
“Yo si creo que es muy importante que uno pueda hacer mucho estando bien con uno mismo y lo generas a tu alrededor. He hecho un poco de meditación, pero para mí mucho más es poder escuchar a la gente, saber en donde estoy, darme cuenta con quien y donde estoy, y no vivir con mucho trabajo corriendo de aquí para allá sin enterarme de lo que esta pasando a mi alrededor”, indicó.
El actor de 51 años, se siente afortunado por el trabajo que desempeña dentro de los escenarios o sets de filmación, ya que le permite poder desahogar estrés y sentimientos negativos. “La actuación es para toda la vida, me sirve para sacar lo que traigo adentro”, agregó.
De igual forma, busca complementar su equilibrio emocional con el físico a través de un plan sano de mantenimiento a su organismo.
“En la actuación, hacemos mucho ejercicio de calentamiento. Trato de comer bien, no tomo refrescos, soy su enemigo, como muchas verduras y alimentos crudos”, añadió.
Asimismo recomendó a nuestros lectores seguir unos sencillos pasos para llevar una vida saludable. “Coman frutas en ayunas, después que se levanten tomen tres o cuatro vasos de agua y ya después pueden empezar con sus actividades normales”.
Actualmente Daniel Giménez Cacho se encuentra incursionando en su primer trabajo como director en una serie de ficción sobre uno de los barrios más populares de la ciudad de México.
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